Las bandas tensas de los puntos gatillo se producen como una medida fisiológica de protección ordinario en presencia de un daño muscular Existente o potencial. Se cree que se producen en respuesta a cargas excesivas, posturas sostenidas y tensiones repetitivas de desestimación carga.
Mediante el tacto, se nota el «nudo» de la fibra muscular o de otra forma expresado la cuerda tensa que desencadena un dolor robusto ausencia más apretarla.
En términos médicos, los puntos gatillo son áreas sensibles en los tejidos musculares que pueden causar dolor cuando se presionan. Pero estos puntos no solo se relacionan con el dolor, todavía pueden tener un impacto en nuestro rendimiento deportivo y bienestar general.
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Colocar un piramidal en una puntos gatillo miofasciales posición de acortamiento mantenido. Por ejemplo mantenerse durante mucho tiempo en cuclillas.
Este tipo de técnicas deben ser aplicadas por un fisioterapeuta avezado y acreditado para tal fin, puesto que es un tratamiento invasivo.
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Sin duda individualidad de los aspectos prioritarios a la hora de analizar las alteraciones del rendimiento muscular, es la determinación previa de la normalidad del mismo.
Interiormente del punto puntos gatillo miofasciales gatillo veremos que la sarcómera de muchas fibras del musculo se ha quedado permanentemente contraída.
Son zonas muy localizadas en tejidos musculares o en sus inserciones tendinosas, se palpan en forma de bandas duras hipersensibles y causan dolor de origen profundo y constante que puede producir efectos de excitación a nivel del sistema nervioso central originando a menudo dolor referido hacia otras zonas.
Un examen recomendado para ayudarnos a aliviar el dolor provocado por el punto gatillo del infraespinoso consiste en apoyar el punto de dolor en una pelota de tenis situada en el suelo, tal y como se muestra en la próximo fotografía. Otro examen muy recomendable para aliviar el dolor, lo podéis ver en el sucesivo vídeo:
Dolor referido: estos puntos hipersensibles se caracterizan por su capacidad de producir dolor en zonas distantes al punto gatillo.
Como los puntos gatillo son tan importantes para quienes sienten dolores musculares sin saber la causa y/o para quienes sufren de fibromalgia, hay dos profesionales que los han estudiado a fondo: David G. Simons y Janet G. Travell (conocidos como Travell y Simons).